Respuesta rápida — itinerario de 3 días por la Costa Amalfitana
- Día 1 — Sorrento: paseo por el casco antiguo + clase de cocina (desde €85/persona) + aperitivo al atardecer
- Día 2 — Excursión en barco a Capri: barco privado desde €800/barco o tour en grupo desde €120/persona
- Día 3 — Pueblos de la costa: Positano → Amalfi → Ravello en ferry + autobús SITA
- Base: Sorrento (mejores conexiones) · apartamentos desde €80/noche
- Presupuesto estimado: desde €150/persona/día (alojamiento + transporte + actividades)
| Día | Actividad principal | Coste est./persona | Transporte |
|---|---|---|---|
| Día 1 | Sorrento + clase de cocina | €85–120 (clase) | A pie |
| Día 2 | Tour en barco a Capri | €120–160/persona | Barco desde Marina Piccola |
| Día 3 | Positano + Amalfi + Ravello | €15–30 (autobús/ferry) | Ferry Sorrento→Positano, autobús SITA |
| Sentiero degli Dei opc. | Senderismo Agerola → Positano | Gratis + autobús €2.60 | Autobús SITA a Bomerano |
Tres días en la Costa Amalfitana es justo, pero totalmente factible — y con el plan adecuado puedes ver los principales imprescindibles sin sentir prisa. Este itinerario de 3 días por la Costa Amalfitana usa Sorrento como base (el pueblo mejor conectado de la costa), con excursiones de un día a Capri, los pueblos de la Costa Amalfitana y tiempo para una clase de cocina o un tour en barco. Adáptalo a tu ritmo, pero este es el esquema que recomendamos tras años ayudando a viajeros a planificar sus viajes.
Dónde alojarse: cómo elegir tu base para 3 días
Establece tu base en Sorrento. Tiene las mejores conexiones de transporte de toda la costa — trenes directos de la Circumvesuviana a Napoli Garibaldi (70 minutos, 5 euros) y a Pompeya (30 minutos, 2,80 euros), ferries rápidos a Capri (20 minutos) y Positano (35 minutos), además del autobús SITA que recorre toda la carretera de la costa hasta Amalfi. BlueKeys ofrece apartamentos y villas seleccionados en Sorrento, desde terrazas sobre el acantilado con vistas panorámicas hasta retiros tranquilos rodeados de limonares. Reserva una propiedad con vistas al mar y tendrás las noches resueltas — una copa de Falanghina local en la terraza es la mejor forma de terminar cada día.
Sorrento también tiene un casco antiguo animado con excelentes restaurantes, heladerías y tiendas a poca distancia a pie de la mayoría de los alojamientos. Los supermercados (Deco, Conad) son fáciles de alcanzar si prefieres cocinar algunas comidas por tu cuenta, y el centro del pueblo se mantiene animado mucho después de medianoche en verano.
Si prefieres estar más cerca de la acción en la propia costa, considera alojarte en Positano o Praiano — pero ten en cuenta que el transporte desde estos pueblos es más limitado y dependerás mucho más de taxis, ferries y del poco frecuente autobús SITA. Un traslado privado el día de llegada y el de salida hace que cualquier base funcione sin problemas, independientemente de dónde te alojes.
Día 1: Sorrento y una clase de cocina
8:30 — Llegada e instalación. Si vienes de Nápoles, toma el tren de la Circumvesuviana desde Napoli Garibaldi (sale cada 30 minutos, trayecto de 70 minutos, 5 euros). Si llegas al aeropuerto de Nápoles, un traslado privado a Sorrento tarda unos 75 minutos y cuesta desde 90 euros por coche — mucho menos estresante que orientarse en el transporte público con el equipaje. Deja tus maletas en el alojamiento y ponte unos zapatos cómodos para caminar.
9:15 — Explora el casco antiguo. Camina por Corso Italia hasta Piazza Tasso, la plaza principal flanqueada por imponentes edificios del siglo XIX. Baja por Via San Cesareo a través del casco antiguo — este es el corazón estrecho y lleno de tiendas de Sorrento. Párate a tomar una granita di limone (granizado de limón) en un puesto de esquina — la especialidad local que cuesta unos 3 euros y no se parece en nada a la versión para turistas. Asómate al Vallone dei Mulini, el desfiladero escondido en el centro del pueblo con su molino harinero abandonado cubierto de helechos, visible desde una valla en Via Fuorimura.
10:30 — Comienza la clase de cocina. Únete a una clase de cocina en Sorrento con BlueKeys. La mayoría de las clases empiezan con una visita a un mercado local o a una granja para recoger ingredientes — tomates, albahaca, mozzarella di bufala — y luego pasan a una cocina en un limonar o una casa de campo. Durante las tres horas siguientes, preparas pasta fresca (ravioli caprese o scialatielli), gnocchi alla sorrentina y quizás pizza napolitana desde cero. Todo es práctico, con el chef guiándote en cada paso. Te comes todo lo que cocinas en el almuerzo en una mesa comunal, acompañado de vino local de Gragnano. Las clases suelen terminar hacia las 14:00 y cuestan desde 85 hasta 120 euros por persona, incluyendo todos los ingredientes, el vino y las recetas para llevar a casa.
14:30 — Marina Grande. Baja por el empinado sendero hasta Marina Grande, el antiguo pueblo de pescadores al pie de los acantilados donde barcas de colores bordean la orilla. Tómate un café o un spritz de limoncello en uno de los cafés frente al mar (alrededor de 5 euros) y observa a los pescadores remendando sus redes. El ambiente aquí parece completamente alejado del bullicio turístico de arriba.
15:30 — Museo Correale. Sube de nuevo y visita el Museo Correale di Terranova (entrada 10 euros), que alberga una fina colección de pintura napolitana, artes decorativas y una terraza de jardín de cítricos con amplias vistas del Vesubio al otro lado de la bahía. Calcula alrededor de una hora.
17:00 — Tiempo libre. Regresa a tu alojamiento para descansar o explora las callejuelas a tu propio ritmo. Sorrento recompensa el deambular sin rumbo — encontrarás talleres de cerámica, pequeñas iglesias y miradores inesperados en cada esquina.
19:00 — Aperitivo y cena. Empieza con un aperitivo en la terraza del Foreigners' Club (Spritz alrededor de 8 euros) para disfrutar de las vistas del atardecer sobre la Bahía de Nápoles. Para cenar, Il Buco (una estrella Michelin, extraordinaria bodega en un antiguo monasterio, menú degustación desde 95 euros) es la mejor opción. Para algo más informal, prueba Inn Bufalito en Via San Cesareo, con mozzarella di bufala servida de todas las formas posibles (platos principales desde 12 euros).
Día 2: Capri en barco
Este es el momento culminante de la mayoría de los itinerarios de 3 días por la Costa Amalfitana, y recomendamos encarecidamente hacerlo en barco privado en lugar de en ferry público. BlueKeys ofrece tours privados en barco a Capri desde Sorrento que parten de Marina Piccola y te muestran la costa desde una perspectiva que ningún autobús ni ferry puede igualar. Para una experiencia premium, considera un alquiler de yate de lujo.
8:30 — Reúnete con tu patrón. Dirígete a Marina Piccola, donde tu barco y tu patrón te esperan. Guarda tus cosas, ponte protector solar y zarpa hacia la resplandeciente Bahía de Nápoles. El barco suele ser un tradicional gozzo sorrentino (de 7 a 9 metros) con toldo, altavoz Bluetooth y una nevera surtida de agua, prosecco y fruta.
9:00 — 9:45 — Navegación y primer baño. Navega a motor a lo largo de la Península Sorrentina pasando por el pueblo de pescadores de Massa Lubrense. Tu patrón echa el ancla en una cala apartada — agua cristalina, acantilados de piedra caliza, sin multitudes. Date tu primer baño del día mientras la tripulación prepara el equipo de snorkel.
10:00 — 11:00 — Circunnavega Capri. Rodea la isla pasando por los espectaculares Faraglioni (tres imponentes peñones marinos, el hito más fotografiado del sur de Italia), la Gruta Verde donde el agua brilla de color esmeralda y el Arco Natural tallado en el acantilado sobre las olas. Tu patrón navega cerca de la pared rocosa para que puedas percibir la escala de estas formaciones.
11:00 — 11:45 — Gruta Azul. Si las condiciones del mar lo permiten, te trasladas a una pequeña barca de remos para entrar en la Grotta Azzurra — la cueva donde la luz del sol se refracta a través de una abertura submarina y vuelve el agua de un azul eléctrico e irreal. La entrada cuesta 18 euros en efectivo, pagados directamente a los barqueros. Aunque la gruta esté cerrada (el mar agitado la cierra alrededor del 30 por ciento de los días), la costa exterior de este lado de Capri es espectacular.
12:00 — 14:30 — Tiempo libre en Capri. El barco te deja en Marina Grande. Toma el funicular (2,20 euros) hasta el centro del pueblo de Capri. Pasea por la Piazzetta, la pequeña y glamurosa plaza rodeada de cafés. Visita los Jardines de Augusto (entrada gratuita) para ver las vistas de los Faraglioni y de Via Krupp, el serpenteante sendero que zigzaguea bajando hasta Marina Piccola. Almuerza en Lo Sfizietto (paninis y arancini desde 6 euros) o siéntate en Da Paolino, el famoso restaurante bajo los limoneros (platos principales desde 22 euros).
14:30 — 16:00 — Baño por la tarde. Vuelve a embarcar para una o dos paradas más de baño en el viaje de regreso. Tu patrón conoce calas escondidas a lo largo de la reserva marina de Punta Campanella donde la visibilidad del agua alcanza los 30 metros.
16:30 — Regreso a Sorrento. De vuelta en Marina Piccola, bañados de sol y de sal. Un alquiler de barco privado de día completo para hasta 8 personas cuesta desde 900 hasta 1.300 euros, incluyendo patrón, combustible, bebidas y equipo de snorkel. Repartido entre un grupo de cuatro, eso son de 225 a 325 euros por persona — un valor extraordinario para un día inolvidable. Si prefieres una velada en el agua, un crucero al atardecer es una hermosa alternativa que empieza desde alrededor de 600 euros por barco.
20:00 — Cena. Estarás agradablemente agotado. Cena algo sencillo en Donna Sofia en Via San Cesareo (pizza desde 9 euros, pasta desde 12 euros) y duérmete soñando con aguas turquesas.
Día 3: Costa Amalfitana — Positano, Amalfi y Ravello
7:45 — Autobús temprano a Positano. Toma el autobús SITA desde Sorrento a Positano (sale de la estación de la Circumvesuviana, trayecto de aproximadamente 1 hora, 2,50 euros por trayecto). Compra el billete en un estanco (tabacchi) antes de subir — el conductor no lo vende. El propio trayecto en autobús es toda una experiencia: la carretera está tallada en los acantilados con curvas cerradas y vistas impresionantes sobre el mar en cada giro. Siéntate en el lado derecho para tener el mejor punto de vista.
8:45 — Positano. Bájate en la parada de Sponda y baja caminando a través del pueblo en cascada — muros cubiertos de buganvillas, edificios pastel apilados unos sobre otros, detalles de azulejos de cerámica por todas partes. Llega a la Spiaggia Grande abajo y contempla la vista hacia arriba. Pasa una hora en la playa, tómate un café en un bar frente al mar (espresso 1,50 euros) y explora las boutiques y la Iglesia de Santa Maria Assunta con su famosa cúpula de mayólica. Lee más en nuestra guía de cosas que hacer en Positano.
10:30 — Ferry a Amalfi. Toma el ferry de Positano a Amalfi (25 minutos, alrededor de 10 euros). La costa desde el agua es magnífica — pasas por Praiano y la Gruta Esmeralda por el camino. Llega al puerto de Amalfi y entra en el casco antiguo a través de Piazza Duomo, dominada por la Catedral de San Andrés del siglo IX con su fachada románica a rayas (entrada 3 euros). Sube los 62 escalones hasta la entrada para hacer fotos.
11:30 — Explora Amalfi. Sube por Via delle Cartiere, antaño llena de fábricas de papel que hicieron famosa a Amalfi en la Edad Media. Visita el Museo del Papel (entrada 4,50 euros) para ver cómo se producía el papel hecho a mano. Luego almuerza en Trattoria Il Mulino en Via delle Cartiere (platos principales desde 14 euros, prueba los scialatielli ai frutti di mare). Para un bocado más rápido, Cuoppo d'Amalfi en la plaza principal sirve conos de pescado frito por 6 euros.
13:30 — Autobús a Ravello. Toma el autobús SITA desde Amalfi hasta Ravello (25 minutos, 1,30 euros). La carretera sube empinada a través de bosques de castaños y viñedos en terrazas hasta este pueblo en lo alto de una colina que ha atraído a escritores, músicos y artistas durante siglos — Wagner compuso parte de Parsifal aquí.
14:00 — Las villas de Ravello. Visita Villa Rufolo y sus jardines (entrada 10 euros), donde el Festival anual de Ravello celebra conciertos al aire libre en un escenario suspendido sobre el mar. Después camina 10 minutos por Via Santa Chiara hasta Villa Cimbrone (entrada 10 euros) para ver la legendaria Terraza del Infinito — un belvedere bordeado de bustos de mármol que domina la costa 350 metros más abajo. Gore Vidal la llamó la vista más bella del mundo.
16:00 — Aperitivo en Ravello. Tómate una copa en uno de los bares con terraza de Piazza Duomo (Negroni alrededor de 10 euros) antes de tomar el autobús de regreso a Amalfi.
17:30 — Regreso a Sorrento. Toma el ferry de temporada de Amalfi de regreso a Sorrento (unos 70 minutos, 14 euros) o el autobús SITA (90 minutos, 2,50 euros). Como alternativa, organiza con antelación un traslado privado de Ravello de vuelta a Sorrento (desde 90 euros por coche, hasta 4 plazas) para un final relajado y sin tráfico de tu itinerario de 3 días por la Costa Amalfitana.
Tabla de presupuesto diario
| Categoría | Día 1 | Día 2 | Día 3 | Total 3 días |
|---|---|---|---|---|
| Alojamiento | €50–130 | €50–130 | €50–130 | €150–390 |
| Comida y bebidas | €30–60 | €35–65 | €35–60 | €100–185 |
| Actividades | €95–130 | €140–250 | €25–40 | €260–420 |
| Transporte | €0–5 | €0 (incl.) | €15–30 | €15–35 |
| Total diario/persona | €175–325 | €225–445 | €125–260 | €525–1,030 |
Los viajeros con presupuesto ajustado que comparten apartamento y hacen tours en grupo pueden mantener los costes en torno a los 525 euros por los tres días completos. Las parejas que eligen alojamiento boutique, alquiler de barco privado y alta cocina deberían presupuestar más cerca de los 1.000 euros por persona.
Transporte entre paradas: rutas y precios
| Ruta | Modo | Duración | Coste |
|---|---|---|---|
| Nápoles → Sorrento | Tren Circumvesuviana | 70 min | €5 |
| Sorrento → Positano | Autobús SITA | 60 min | €2.50 |
| Sorrento → Positano | Ferry rápido | 35 min | €18 |
| Positano → Amalfi | Ferry | 25 min | €10 |
| Amalfi → Ravello | Autobús SITA | 25 min | €1.30 |
| Amalfi → Sorrento | Ferry | 70 min | €14 |
| Sorrento → Capri | Ferry rápido | 20 min | €22 |
| Sorrento → Pompeya | Tren Circumvesuviana | 30 min | €2.80 |
| Cualquier ruta (privada) | Traslado privado | Variable | Desde €70/coche |
Compra los billetes del autobús SITA en cualquier estanco (tabacchi) antes de subir — los conductores no venden billetes. Los ferries funcionan solo de abril a octubre, con horarios reducidos en temporada media. Consulta los horarios en el puerto la noche anterior a tu viaje. Para viajar sin estrés con el equipaje, un traslado privado entre dos puntos cualesquiera de la costa es la inversión más inteligente que puedes hacer.
Alternativa: añade el Sentiero degli Dei
Si eres madrugador y estás razonablemente en forma, puedes cambiar la mañana del Día 3 por la caminata del Sentiero degli Dei. Empieza en Bomerano (traslado desde Sorrento a las 7:30), camina hasta Nocelle en unas 3,5 horas por un sendero al borde del acantilado con vistas de toda la costa, y luego baja la escalera de 1.700 escalones hasta Positano. Desde allí, continúa con la parte de la tarde del itinerario del Día 3. Supone un día más largo, pero las vistas del sendero son extraordinarias y es uno de los puntos culminantes de un itinerario de 3 días por la Costa Amalfitana.
Extensión de 5 días: dos días extra
Si puedes alargar tu viaje a cinco días, ganas dos incorporaciones inolvidables sin necesidad de volver sobre tus pasos.
Día 4 — Pompeya y Herculano. Toma la Circumvesuviana desde Sorrento hasta Pompeii Scavi (30 minutos, 2,80 euros). Pasa la mañana explorando las ruinas de esta antigua ciudad romana sepultada por el Vesubio en el año 79 d. C. — el anfiteatro, el Foro, la Casa del Fauno y los estremecedores moldes de yeso. La entrada cuesta 18 euros (resérvala en línea para saltarte la cola). Después de almorzar cerca del yacimiento, toma el tren una parada hasta Ercolano para ver las excavaciones más pequeñas pero igual de impactantes de Herculano (entrada 13 euros), donde muebles de madera, alimentos e incluso telas sobrevivieron bajo el barro volcánico. Regresa a Sorrento a última hora de la tarde. Como alternativa, combina Pompeya con una caminata guiada por el Sentiero degli Dei si no la hiciste el Día 3.
Día 5 — Scooter o barco a lo largo de la costa. Alquila un scooter en Sorrento (desde 35 euros/día) y recorre la carretera costera a tu propio ritmo — para en Nerano a almorzar en Lo Scoglio (famoso por la pasta con calabacín), báñate en la bahía de Recommone y haz un circuito por Praiano. O toma un tour en barco de medio día por la Costa Amalfitana visitando grutas y zonas de baño que te perdiste el día de Capri. Termina el viaje con una cena de despedida en uno de los mejores restaurantes de la Costa Amalfitana — nuestra guía cubre las mejores opciones, desde trattorias hasta alta cocina.
Qué llevar en la maleta
- Calzado cómodo para caminar con buen agarre: Adoquines, escaleras empinadas y senderos en acantilados por todas partes. Las sandalias planas no servirán. Lleva zapatillas ya domadas o sandalias de senderismo.
- Bañador y una toalla de secado rápido: Te bañarás casi todos los días. Los clubes de playa cobran de 15 a 25 euros por una tumbona, pero una toalla te permite usar los tramos de playa gratuitos.
- Capas ligeras y un cortavientos: Las noches pueden ser frescas, especialmente en los barcos y en la altura de Ravello. Una chaqueta plegable no pesa nada y salva la noche.
- Efectivo en billetes pequeños: Muchos autobuses, vendedores de playa, pequeñas trattorias y los barqueros de la Gruta Azul solo aceptan efectivo. Lleva de 50 a 100 euros en billetes de 5 y 10 euros cada día.
- Protector solar respetuoso con los arrecifes y un sombrero: El sol mediterráneo es intenso de mayo a septiembre. Reaplica cada dos horas, especialmente los días de barco, cuando el reflejo duplica la exposición.
Consejos prácticos
- Reserva con antelación: Los tours en barco, las clases de cocina y los mejores restaurantes se agotan en temporada alta. Reserva lo antes posible — idealmente de 2 a 4 semanas antes de tu llegada.
- Empieza temprano: La costa se llena de gente hacia el mediodía. Empezar temprano significa temperaturas más frescas, menos gente y mejores fotos.
- Lleva capas ligeras: Las noches pueden ser frescas, especialmente si estás en un barco o en la altura de Ravello.
- Lleva efectivo: Muchos pequeños negocios, clubes de playa y autobuses solo aceptan efectivo.
- Considera la temporada media: De finales de abril a mediados de junio y de septiembre a mediados de octubre ofrecen buen tiempo, menos multitudes y precios de alojamiento más bajos. Agosto es temporada alta, con los precios más altos y las mayores multitudes.
Diseña tu viaje perfecto
Explora alojamientos en Sorrento, reserva un tour en barco a Capri desde Sorrento o una clase de cocina, y organiza traslados privados — todo a través de BlueKeys. Consulta también: tours en barco por la Costa Amalfitana, excursiones en velero y alquiler de scooters.
